:: Breakdance ::

Brejkdens (Breakdance) je nastao sedamdesetih godina na ulicama Južnog Bronksa. Igrali su ga pretežno američki dečaci. Karakterišu ga atraktivni i zahtevni pokreti kao što su obrtaji, vetrenjače, zamasi i rad nogu, razne akrobacije. Većina pokreta se izvode na podu. Ima dosta sličnosti sa društvenim - folklornim plesom zapadno afričkih naroda (Mali, Zambija, Senegal), ali je nastao spontano na ulicama američkih gradova da bi se narednih 10 godina proširio po celom svetu. Dakle brejkdens je najzahtevniji ulični ples i ne treba ga mešati sa ostalim kao što su hip-hop, street dance, električni bugi... Danas u školama plesa se uče svi plesovi, a brejkdens je kruna svega.

Brejkdens mogu trenirati dečaci, mladići, a takođe i devojke. Potrebno je da su zdravi i u dobroj psihofizičkoj kondiciji. Ako nisu, u školi plesa će steći potrebnu kondiciju i snagu. Prvo se uče manje zahtevni i lakši pokreti, radi se zagrevanje i kondicioni treninzi pa ako se pažljivo prate instruktori, uz odgovarajuću upornost rezultati su vidljivi već posle 3 meseca.

Potrebna oprema: udobne patike, štitnici za zglovove, rukavice bez prstiju za šake, odgovarajuće kape, udobna i odgovarajuća trenerka ili prikladna odeća.

Treninzi-časovi se održavaju 2 puta sedmično po 90 minuta.

VAŽNO: NIKADA NE IGRAJTE BREJKDENS BEZ PRETHODNOG ZAGREVANJA!